Главная » 2013 » Апрель » 12 » СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА
08:31
СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА
Уважаемые жители и гости Улан-Удэ! 

В нашем городе появился новый вид ФИТНЕСА -  СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА!

Скандинавская ходьба или ходьба со специальными палками- уникальный вид движения, ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО  ПОЛЕЗНЫЙ для здоровья, не имеющий противопоказаний и доступный людям ВСЕХ возрастов.
СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА со специальными палками для:
- здоровья спины
- укрепления мышц
- развития сердечно-сосудистой системы
-борьбы со стрессом
ЭффективностьРезультат
При СХ на 46% сжигается больше калорий,чем при обычной ходьбеСХ-эффективней и полезней для похудения и поддержания хорошей физической формы, чем обычная ходьба или бег
При СХ задействовано более 90% мышцРавномерно распределяется нагрузка во время тренировок. Нет чрезмерного давления на суставы. Нет противопоказаний для тренировок.
Частота сердечных ударов выше на 13% по сравнению с обычной ходьбойУвеличивается сердечный кровоток, повышается количество питательных веществ и ксилорода, потребляемых сердцем в единицу времени
Обмен веществ увеличивается на 25% по сравнению с обычной ходьбойУсиливается работа  внутренних органов, быстрее сжигаются лишние калории, происходит общее оздоровление организма

Более подробную информацию по СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ Вы можете получить, позвонив по телефону: 8 (3012) 438-101.
Просмотров: 819 | Добавил: Зинаида | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Меню сайта
Форма входа
Поиск
Календарь
«  Апрель 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930
Архив записей